ทำแบบทดสอบภาษารัก 5 แบบ ตอนนี้เลย

ค้นหาภาษารักหลักของคุณด้วยแบบทดสอบออนไลน์ฟรีของเรา อ้างอิงจากหนังสือขายดีของ ดร. แกรี่ แชปแมน แบบทดสอบนี้ใช้เวลาเพียง 5 นาที และให้ผลลัพธ์เฉพาะบุคคลทันทีเพื่อช่วยพัฒนาความสัมพันธ์ของคุณ

แบบทดสอบภาษารัก 5 แบบ คืออะไร?

แบบทดสอบภาษารัก 5 แบบ คือการประเมินทางจิตวิทยาฟรีที่ช่วยให้คุณระบุวิธีที่คุณชอบในการให้และรับความรัก สร้างสรรค์โดย ดร. แกรี่ แชปแมน แบบทดสอบนี้แบ่งการแสดงออกทางอารมณ์ออกเป็น 5 ภาษารัก ได้แก่: คำพูดให้กำลังใจ, เวลาคุณภาพ, การได้รับของขวัญ, การดูแลเอาใจใส่ และ การสัมผัสทางกาย

การทำแบบทดสอบนี้จะช่วยขจัดความไม่แน่ใจในความสัมพันธ์ ไม่ว่าคุณจะโสด กำลังดูใจ หมั้น หรือแต่งงานแล้ว การเข้าใจภาษารักหลักจะช่วยให้คุณสื่อสารความต้องการทางอารมณ์ได้ชัดเจน และเข้าใจวิธีการแสดงความรักของคู่รัก

แบบทดสอบออนไลน์ฟรีของเราประกอบด้วยคำถาม 30 ข้อที่ออกแบบมาอย่างดี เพื่อเปิดเผยโปรไฟล์ภาษารักที่เป็นเอกลักษณ์ของคุณ แตกต่างจากแบบทดสอบบุคลิกภาพทั่วไป การประเมินนี้ออกแบบมาเพื่อปรับปรุงความสัมพันธ์โรแมนติก ความสัมพันธ์ในครอบครัว และมิตรภาพโดยเฉพาะ

แบบทดสอบภาษารักทำงานอย่างไร?

1

ตอบคำถาม 30 ข้อ

แบบทดสอบฟรีของเราจะนำเสนอสถานการณ์จำลอง โดยให้คุณเลือกหนึ่งในสองวิธีแสดงความรักที่คุณชอบมากกว่า แต่ละตัวเลือกจะเผยให้เห็นความชอบของคุณ

2

รู้ผลลัพธ์ทันที

ดูโปรไฟล์ภาษารักของคุณทันที พร้อมสัดส่วนเปอร์เซ็นต์ของภาษารักทั้ง 5 แบบ

3

พัฒนาความสัมพันธ์

ใช้ผลลัพธ์เพื่อสื่อสารความต้องการของคุณอย่างมีประสิทธิภาพ และเข้าใจว่าคนรัก ครอบครัว และเพื่อนๆ ชอบได้รับความรักแบบไหน

ทำไมต้องทำแบบทดสอบนี้?

หยุดความเข้าใจผิดในความสัมพันธ์

การทะเลาะกันส่วนใหญ่มักเกิดจากการสื่อสารทางอารมณ์ที่ผิดพลาด คุณอาจแสดงความรักด้วยการดูแลเอาใจใส่ (เช่น ทำความสะอาด, ทำอาหาร) แต่แฟนของคุณต้องการเวลาคุณภาพ แบบทดสอบนี้จะช่วยลดช่องว่างโดยระบุสิ่งที่ทำให้แต่ละคนรู้สึกถูกรักอย่างชัดเจน

กระชับความสัมพันธ์ให้แน่นแฟ้นยิ่งขึ้น

เมื่อคุณพูดภาษารักหลักของคู่รักได้ถูกต้อง พวกเขาจะรู้สึกมีค่าและมั่นคงอย่างแท้จริง แบบทดสอบนี้เปลี่ยนการแสดงความรักทั่วไปให้เป็นการเชื่อมต่อที่ลึกซึ้งและเฉพาะเจาะจง ไม่ว่าคุณจะอยู่ในสถานะไหน

เข้าใจตัวเองดีขึ้น

คุณไม่จำเป็นต้องมีแฟนเพื่อใช้ประโยชน์จากแบบทดสอบนี้ การทำแบบทดสอบสำหรับคนโสดช่วยให้คุณรู้ความต้องการทางอารมณ์ของตัวเอง กำหนดขอบเขตที่ดี และมองหาคู่ที่เข้ากันได้ง่ายขึ้น

อธิบายภาษารักทั้ง 5 แบบ

แบบทดสอบนี้วัดวิธีการแสดงออกและรับความรักที่แตกต่างกัน การเข้าใจแต่ละภาษาเป็นสิ่งสำคัญก่อนเริ่มทำแบบทดสอบ

1. ภาษารักแบบคำพูดให้กำลังใจ (Words of Affirmation)

หาก 'คำพูดให้กำลังใจ' คือภาษารักหลักของคุณ การแสดงออกผ่านคำพูดคือทุกสิ่งสำหรับคุณ คำชมเชย การให้กำลังใจ และคำว่า 'ฉันรักคุณ' จะช่วยเติมเต็มถังความรักของคุณ

คนที่ใช้ภาษารักนี้จะมีความสุขเมื่อได้รับการยอมรับผ่านคำพูด ข้อความง่ายๆ เช่น 'ฉันภูมิใจในตัวคุณ' หรือ 'วันนี้คุณดูดีมาก' สามารถเปลี่ยนอารมณ์ของพวกเขาได้ทั้งวัน ในทางกลับกัน คำวิจารณ์และคำพูดรุนแรงจะทำลายความรู้สึกอย่างมาก คำพูดลบๆ จะฝังใจไปหลายปี หากคู่ของคุณมีคะแนนสูงในด้านนี้ การพูดให้กำลังใจเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับความสัมพันธ์ที่ดี

✅ ส่งข้อความให้กำลังใจโดยไม่คาดคิด, พูดขอบคุณทุกวัน, เขียนโน้ตน่ารักๆ ทิ้งไว้, ชมเชยในเรื่องเฉพาะเจาะจง, บอกรักบ่อยๆ

❌ ประชดประชันบ่อยๆ, วิจารณ์รุนแรง, สงครามประสาท (ไม่พูดด้วย), ลืมชมเชยความสำเร็จ, พูดว่า 'ก็น่าจะรู้อยู่แล้วว่ารัก'

2. ภาษารักแบบเวลาคุณภาพ (Quality Time)

เวลาคุณภาพในฐานะภาษารักหลักหมายถึงการได้รับความสนใจอย่างเต็มที่คือค่าเงินของความรัก ไม่ใช่แค่การอยู่ห้องเดียวกัน แต่คือการมีส่วนร่วมอย่างแท้จริง

สำหรับคนกลุ่มนี้ การถูกละเลยความสนใจจะรู้สึกเหมือนถูกปฏิเสธ การเล่นมือถือระหว่างกินข้าวหรือเลื่อนนัดเดทสื่อความหมายว่า 'คุณไม่สำคัญ' ภาษารักนี้ต้องการความตั้งใจ: สบตาเวลามีบทสนทนา, เดินเล่นโดยไม่พกโทรศัพท์ และการใช้เวลาส่วนตัวร่วมกัน การไปเที่ยวต่างจังหวัดวันหยุด, ทำอาหารด้วยกัน หรือแค่นั่งคุยกันโดยไม่มีสิ่งรบกวนคือกุญแจสำคัญ

✅ นัดเดทประจำสัปดาห์, สบตาเมื่อคุยกัน, วางมือถือลง, วางแผนกิจกรรมวันหยุดด้วยกัน, สร้างกิจวัตร เช่น จิบกาแฟเช้าด้วยกัน

❌ เล่นมือถือขณะคุย, ยกเลิกนัดบ่อยๆ, ทำอย่างอื่นไปด้วยขณะฟังเขาพูด, สนใจทีวีมากกว่าคนรัก, พูดว่า 'ฉันยุ่งเกินไป'

3. ภาษารักแบบการได้รับของขวัญ (Receiving Gifts)

หาก 'การได้รับของขวัญ' คือผลลัพธ์หลักของคุณ อย่าเข้าใจผิดว่าเป็นเรื่องวัตถุนิยม ของขวัญคือสัญลักษณ์ที่พิสูจน์ว่า 'คุณนึกถึงฉันแม้ตอนที่ฉันไม่ได้อยู่ตรงนั้น'

สำหรับคนกลุ่มนี้ ความคิดและความพยายามเบื้องหลังของขวัญสำคัญกว่าราคา ดอกไม้ริมทางที่เก็บมาระหว่างเดินเล่นมีค่าทางใจมากกว่าสร้อยราคาแพงที่ให้แบบขอไปที การลืมวันเกิดหรือวันครบรอบถือเป็นเรื่องร้ายแรงเพราะสื่อถึงการละเลยทางอารมณ์ หากคู่ของคุณชอบภาษารักนี้ ของขวัญเซอร์ไพรส์เล็กๆ น้อยๆ เช่น ขนมที่ชอบ, หนังสือที่เคยบ่นอยากได้, ของฝากจากการเดินทาง คือสิ่งจำเป็นในการรักษาความสัมพันธ์

✅ มีของขวัญเซอร์ไพรส์เล็กๆ, จำวันสำคัญได้, ซื้อของที่ระลึกจากการเดินทางมาฝาก, สังเกตสิ่งที่เขาชอบแล้วซื้อให้ทีหลัง, ห่อของขวัญอย่างตั้งใจ

❌ ลืมวันเกิดหรือวันครบรอบ, ให้ของขวัญแบบลวกๆ ในนาทีสุดท้าย, พูดว่า 'เราไม่ต้องให้ของกันหรอก', เอาของที่คนอื่นให้มาให้ต่อ, มองข้ามความสำคัญของขวัญ

4. ภาษารักแบบการดูแลเอาใจใส่ (Acts of Service)

หาก 'การดูแลเอาใจใส่' คือภาษารักหลักของคุณ การกระทำย่อมสำคัญกว่าคำพูด คุณจะรู้สึกถูกรักเมื่อมีคนช่วยแบ่งเบาภาระของคุณด้วยการลงมือทำ

สำหรับคนกลุ่มนี้ ความรักไม่ใช่สิ่งที่คุณพูด แต่คือสิ่งที่คุณทำ การล้างจานให้เมื่อคู่ของคุณเหนื่อย, เติมน้ำมันให้, ทำอาหารเย็น หรือช่วยทำธุระที่น่าเบื่อ คือการแสดงความห่วงใยที่แท้จริง การผิดสัญญาเป็นเรื่องเจ็บปวดมากเพราะหมายถึงการทำลายความเชื่อใจ ความขี้เกียจหรือการสร้างภาระเพิ่มจะรู้สึกเหมือนการไม่ให้เกียรติ หากผลทดสอบระบุข้อนี้ การช่วยเหลือเล็กๆ น้อยๆ ในทุกวันจะทำให้คุณรู้สึกมีค่าที่สุด

✅ ทำงานบ้านโดยไม่ต้องให้บอก, ช่วยทำธุระให้, ทำอาหารให้เมื่อเขาเครียด, ซ่อมของที่พัง, ช่วยงานยากๆ

❌ สัญญาแล้วไม่ทำ, สร้างงานเพิ่มให้เขา, เพิกเฉยเมื่อเขาขอความช่วยเหลือ, ขี้เกียจในวันที่เขางานล้นมือ, พูดว่า 'เดี๋ยวค่อยทำ' ซ้ำๆ

5. ภาษารักแบบการสัมผัสทางกาย (Physical Touch)

หาก 'การสัมผัสทางกาย' คือผลลัพธ์หลักของคุณ ไม่ได้หมายถึงแค่เรื่องบนเตียงเท่านั้น แต่คือความรู้สึกมั่นคงทางอารมณ์ผ่านการเชื่อมต่อทางกายภาพ

สำหรับคนกลุ่มนี้ การสัมผัสที่เหมาะสมคือการสื่อสารความรักที่ชัดเจนที่สุด การกอดเมื่อเจอกัน, การจับมือขณะเดิน, การนวดหลัง, หรือการนั่งเบียดกันบนโซฟา สร้างความผูกพันทางใจที่ลึกซึ้ง ความห่างเหินทางกายหรือการปัดป้องจะรู้สึกเหมือนการปฏิเสธทางอารมณ์ หากคู่ของคุณมีภาษารักนี้ การสัมผัสอย่างสม่ำเสมอเป็นสิ่งจำเป็น ภาษารักนี้สำคัญมากโดยเฉพาะในช่วงขัดแย้ง การกอดสามารถช่วยลดความรุนแรงได้

✅ กอดเมื่อเจอกันและลาจาก, จับมือในที่สาธารณะ, นั่งกอดกันเวลาดูหนัง, นวดให้, โอบไหล่, จูบแสดงความรักบ่อยๆ

❌ ละเลยการสัมผัส, ขยับหนีเมื่อเขาเข้าหา, ปฏิเสธการกอด, ไม่ยอมจับมือ, สัมผัสแค่เฉพาะตอนจะมีเซ็กซ์, ทำตัวเหินห่างเมื่อทะเลาะกัน

วิธีนำผลลัพธ์แบบทดสอบภาษารักไปใช้

การทำแบบทดสอบเป็นเพียงจุดเริ่มต้น นี่คือวิธีเปลี่ยนผลลัพธ์ภาษารัก 5 แบบให้เป็นความสัมพันธ์ที่ดีขึ้น:

  1. แบ่งปันผลลัพธ์ของคุณ: ส่งผลลัพธ์ของคุณให้แฟน ครอบครัว หรือเพื่อนสนิท และชวนพวกเขามาทำแบบทดสอบฟรีนี้ เพื่อเปรียบเทียบผลลัพธ์และเข้าใจความต้องการทางอารมณ์ของกันและกัน
  2. ลองชาลเลนจ์ภาษารัก 2 สัปดาห์: เป็นเวลา 2 สัปดาห์ ให้คุณตั้งใจพูดภาษารักหลักของคู่ของคุณ (ตามผลลัพธ์ที่ได้) หากเขาต้องการเวลาคุณภาพ ให้จัดตารางเว้นวรรคจากมือถือในตอนเย็น หากเขาต้องการการดูแลเอาใจใส่ ให้ช่วยทำงานบ้าน แล้วสังเกตความเปลี่ยนแปลง
  3. สื่อสารด้วยคำศัพท์ภาษารัก: แทนที่จะบ่นกว้างๆ ว่า 'คุณไม่รักฉัน' ให้ใช้คำที่ชัดเจนขึ้นจากแบบทดสอบ: 'ถังความรักฉันว่างเปล่า ฉันต้องการเวลาคุณภาพกับคุณ' หรือ 'คำพูดให้กำลังใจเติมเต็มฉันได้จริงๆ' วิธีนี้ช่วยลดการตำหนิและสร้างความเข้าใจ
  4. ปรับเปลี่ยนตามช่วงเวลาของชีวิต: ภาษารักสามารถเปลี่ยนได้ตามการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ของชีวิต เช่น การแต่งงาน การมีลูก ความเครียดจากงาน หรืออายุที่มากขึ้น ควรทำแบบทดสอบซ้ำทุกปีหรือหลังการเปลี่ยนผ่านครั้งสำคัญ เพื่อให้แน่ใจว่าคุณตอบสนองความต้องการปัจจุบัน ไม่ใช่อดีต

ใครควรทำแบบทดสอบภาษารักบ้าง?

แบบทดสอบภาษารักฟรีนี้ออกแบบมาสำหรับบริบทความสัมพันธ์ที่หลากหลาย:

แบบทดสอบภาษารักสำหรับคู่รัก

คู่ที่กำลังดูใจ หมั้น หรือแต่งงานแล้ว จะได้ประโยชน์สูงสุดจากการทำแบบทดสอบด้วยกัน การเปรียบเทียบผลลัพธ์ช่วยไขข้อข้องใจว่าทำไมถึงทะเลาะกัน และควรแสดงความรักอย่างไร นักบำบัดหลายคนแนะนำให้คู่รักทำแบบทดสอบนี้ก่อนแต่งงาน

แบบทดสอบภาษารักสำหรับคนโสด

คนโสดจะได้รู้จักความต้องการทางอารมณ์ของตัวเอง ช่วยให้มองหาคนที่เข้ากันได้และสื่อสารความคาดหวังในความสัมพันธ์ในอนาคตได้ดีขึ้น การเข้าใจภาษารักก่อนเดทช่วยป้องกันความคาดหวังที่ไม่ตรงกัน

แบบทดสอบภาษารักสำหรับวัยรุ่น

วัยรุ่นที่เริ่มค้นพบความสัมพันธ์โรแมนติกจะได้รับประโยชน์จากการเข้าใจวิธีที่พวกเขาให้และรับความรัก พ่อแม่สามารถใช้ผลลัพธ์นี้เพื่อปรับปรุงการสื่อสารกับลูกในช่วงวัยรุ่นที่ยากลำบาก

แบบทดสอบภาษารักในที่ทำงาน

ดร. แชปแมน ได้ปรับโครงสร้างนี้เพื่อการแสดงความชื่นชมในที่ทำงาน หัวหน้างานใช้เวอร์ชันนี้เพื่อชื่นชมพนักงานอย่างมีประสิทธิภาพ และเพื่อนร่วมงานใช้เพื่อสร้างความสัมพันธ์ทางวิชาชีพที่แข็งแกร่งผ่านการชื่นชมรายบุคคล

คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับแบบทดสอบภาษารัก 5 แบบ

แบบทดสอบนี้ฟรีจริงไหม?

ใช่ แบบทดสอบของเราฟรี 100% ไม่มีค่าใช้จ่ายแอบแฝง คุณจะได้รับผลลัพธ์ทันทีโดยไม่ต้องลงทะเบียน อีเมล หรือจ่ายเงิน สามารถทำซ้ำได้กี่ครั้งก็ได้เพื่อติดตามการเปลี่ยนแปลงของภาษารัก

แบบทดสอบแม่นยำแค่ไหน?

แบบทดสอบของเราอ้างอิงวิธีการของ ดร. แกรี่ แชปแมน ที่ผ่านการตรวจสอบและใช้โดยที่ปรึกษาความสัมพันธ์ทั่วโลก รูปแบบคำถาม 30 ข้อให้ผลลัพธ์ที่เชื่อถือได้โดยการบังคับให้เลือกจัดลำดับความสำคัญ ผู้คนกว่า 2 ล้านคนใช้แบบทดสอบนี้และประสบความสำเร็จในการพัฒนาความสัมพันธ์

ฉันมีภาษารักหลัก 2 แบบได้ไหม?

ได้ เป็นเรื่องปกติที่จะได้คะแนนเท่ากันใน 2 ภาษารัก นั่นหมายความว่าคุณเป็นคน 'สองภาษา' ในเรื่องความรัก และชอบการแสดงออกหลายรูปแบบ ผลลัพธ์จะแสดงสัดส่วนเปอร์เซ็นต์ของทั้ง 5 ภาษา ไม่ใช่แค่ผลลัพธ์อันดับหนึ่ง

ต่างจากแบบทดสอบภาษารักอื่นออนไลน์อย่างไร?

แบบทดสอบฟรีของเราใช้วิธีการ 'บังคับเลือก' (Forced-choice) เหมือนกับต้นฉบับของ ดร. แชปแมน ไม่ใช่แบบทดสอบย่อที่มีแค่ 10-15 ข้อ แบบทดสอบ 30 ข้อของเราให้ผลลัพธ์ที่ละเอียดและสะท้อนความต้องการทางอารมณ์ที่แท้จริงของคุณ

ถ้าแฟนไม่ยอมทำแบบทดสอบล่ะ?

ให้คุณแชร์ผลลัพธ์ของตัวเองก่อนและอธิบายว่าความเข้าใจนี้ช่วยลดการทะเลาะกันได้อย่างไร คุณยังสามารถสังเกตพฤติกรรมเขา—เขาชอบชมเชยบ่อยๆ? (คำพูด), ชอบวางแผนเดท? (เวลา), ซื้อของมาฝาก? (ของขวัญ), ช่วยงานต่างๆ? (ดูแล), หรือเริ่มการสัมผัส? (สัมผัส) คนเรามักจะให้ความรักในรูปแบบที่ตัวเองอยากได้รับ

ควรทำแบบทดสอบซ้ำไหม?

ใช่ ควรทำซ้ำทุกปีหรือหลังการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ในชีวิต เช่น แต่งงาน มีลูก เปลี่ยนงาน หรือย้ายบ้าน ภาษารักหลักสามารถเปลี่ยนไปตามสถานการณ์ชีวิตและช่วงเวลาของความสัมพันธ์ การประเมินสม่ำเสมอช่วยให้แน่ใจว่าคู่ของคุณตอบสนองความต้องการปัจจุบัน

เสียงตอบรับจากผู้ทำแบบทดสอบของเรา

"แบบทดสอบฟรีนี้ช่วยชีวิตคู่ของฉันไว้ เราค้นพบว่าฉันต้องการเวลาคุณภาพ แต่สามีแสดงความรักด้วยการดูแลเอาใจใส่ ตอนนี้เราต่างตั้งใจพูดภาษาของกันและกัน"

— สาริศา, แต่งงานมา 8 ปี

"ในฐานะคนโสด การทำแบบทดสอบช่วยให้ฉันเข้าใจว่าทำไมความสัมพันธ์เก่าถึงพัง ฉันต้องการคำพูดให้กำลังใจ แต่ฉันมักคบคนที่แสดงออกด้วยการให้ของขวัญอย่างเดียว"

— ไมเคิล, โสด

"เราทำแบบทดสอบนี้ระหว่างรับคำปรึกษาก่อนแต่งงาน การรู้ว่าภาษารักของคู่หมั้นคือการสัมผัสทางกาย ส่วนของฉันคือเวลาคุณภาพ ช่วยป้องกันความเข้าใจผิดที่อาจเกิดขึ้นได้มหาศาล"

— เจมส์ & ลิซ่า, คู่หมั้น

ค้นหาภาษารักของคุณใน 5 นาที

ทำแบบทดสอบฟรีของเราตอนนี้ รับผลลัพธ์เฉพาะบุคคลทันที ไม่ต้องลงทะเบียน มีผู้ใช้งานแล้วกว่า 2 ล้านคนเพื่อพัฒนาความสัมพันธ์

เริ่มทำแบบทดสอบภาษารัก
Language: English Español Français Deutsch Italiano Português Русский 中文 日本語 한국어 العربية हिन्दी বাংলা اردو Bahasa Indonesia Türkçe Polski Svenska Norsk Dansk Suomi Ελληνικά ไทย ✓ Tiếng Việt Bahasa Melayu Română Magyar Čeština